Seniorensport mit Jutta

  Seniorengruppe       
                         Liebe Senioren und 

             Kämpfer für eigenes Wohlbefinden,

wer möchte sich gerne fit halten und für seine Gesundheit sorgen! Wer möchte im Alter seine Lebensqualität erhalten und Selbstständig verbessern? Wer will gesund und alt werden?

Die sportlichen Übungen können dazu beitragen, dass wir im Alter aktiv bleiben, das allgemeine Wohlbefinden verbessern und auch soziale Kontakte knüpfen.

Garantiert stellt sich rasch gut Laune ein. Ein völlig neues Körpergefühl und frische Lebensfreude sind dafür die Belohnung.

Um die Beweglichkeit, die Gesundheit, die Selbstständigkeit und das Wohlgefühl zu erhalten, kommen Sie zu uns in die Gymnastik-Übungsstunden

                     der Senioren „Fit ab 50“ im DORV-Club Seddin e.V. (DCS)!

Die Sportveranstaltungen werden im Rahmen der Vereinsarbeit des DCS e.V. von einer Lizenz und Zertifizierten Übungsleiterin durchgeführt.

Sie sind alle, ob Mann oder Frau, in unseren Übungsstunden sehr herzlich Willkommen.

 

„Fit ab 50“                  jeden Dienstag von 18:00 – 19:00 Uhr

Senioren/Sport          jeden Mittwoch von 14:30 – 15:30 Uhr     Schnuppern jederzeit möglich. Für Beitritt ist die DCS-Mitgliedschaft notwendig [Anmeldeformuar].

 

Außerdem treffen wir uns auch zu kleinen Festlichkeiten, zu Radwanderungen, schöne Kaffeerunden im Garten, zum Baden im See und unternehmen verschiedene Ausflüge.

                                                                            ROSTET NICHT und LEBT AKTIV

Mit sportlichen Grüßen

Übungsleiterin Jutta Hahn